理念

さぷる(supple)とは・・・・・

 2016年4月本郷の地にメンタルサポートオフィスが誕生しました。

 スタッフ一同、みなさまに信頼していただけるように努めて参ります。 

   本郷メンタルサポートさぷる 主宰 倉田知子

しなやかな、という意味です。

 

 知らず知らずに溜まっていく小さな気がかり・疲れや緊張・・・・・いつの間にかこころやからだに積もり、からだがコチコチになっていたり、考え方もギスギスになってしまったという経験はどなたにでもあるのではないでしょうか。

 

さぷる(supple)では、ご自分のこころやからだにじっくりと注意を向け、ねぎらい、気がかりなことや緊張と向き合い、それを少し楽にすることで、よりしなやかな生き方をめざしていく、そんなプロセスのお手伝いをします。

さぷるの3つの柱

1、カウンセリング  臨床動作法 認知行動療法 など、

         ご相談内容に応じた方法で行なわせていただきます。

2、臨床動作法研修会・その他心理療法セミナー開催

3、メンタルヘルスセミナー・ストレスマネジメント他セミナー講師派遣

平塚サテライト 2017年5月オープン

 

湘南平塚の地に、臨床動作法やストレスマネジメントを学べる場が誕生しました。

東京文京区にある「本郷メンタルサポートさぷる」の湘南平塚サテライトです。​

本郷メンタルサポート さぷる(supple)            supple502@icloud.com      03-3868-3650